Wellpeak-Workshopkalender

Hier finden Sie die aktuellen Fitness-Workshops, wie z.B. Ernährungs- und Balanceworkshop oder Faszientraining. 

Athletik-Training

Am 17.06.2017 von 14:00-16:00 Uhr.

Lernen Sie verschiedene funktionelle Methoden kennen, um ihre Tiefenkraft, die Schnellkraft & Kraftausdauer mittels Körpergefühl und Koordination zu verbessern.

Bei diesem Workshop geht es um die Grundlagen im Athletiktraining, um Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Kettlebell dem Battlerope und vielem mehr.

Für Nicht-Mitglieder entsteht ein Unkostenbeitrag in Höhe von 19,00 €.
Jetzt anmelden, die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Weiter Infos und Anmeldung unter 02603 9790-34 oder alice.augenstein@emser-therme.de

Faszientraining

Am 24.06.2017 von 14:00-16:00 Uhr.

Hier erfahren Sie alles rund um die Neuheit des Faszientrainings.
Was ist die Faszie? Was kann ich mit Faszientraining erreichen und wie funktioniert es?
Erleben Sie die Vielseitigkeit dieser Trainingsmethode. Schaffen Sie damit eine schnellere Trainingsregeneration, sorgen Sie für Entspannung und steigern Sie so Ihre Trainingsziele.

Für Nicht-Mitglieder entsteht ein Unkostenbeitrag in Höhe von 19,00 €.
Jetzt anmelden, die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Weiter Infos und Anmeldung unter 02603 9790-34 oder alice.augenstein@emser-therme.de